Estimativas de calorias instantâneas
para qualquer menu ou receita
Cola qualquer menu de restaurante, receita ou descrição de prato. Obtém calorias, macros e uma pontuação de confiança — sem registo necessário.
Como funciona
Qualquer menu, qualquer formato
Cola texto do site de um restaurante, de um blog de receitas, de uma lista manuscrita ou de uma descrição de refeição. A IA identifica cada prato e estima a sua nutrição.
Resultados em segundos
Sem introdução manual, sem pesquisa em bases de dados. A IA analisa o texto e devolve calorias, proteína, hidratos, gordura e uma pontuação de confiança para cada item.
Criado para pessoas neurodivergentes
Sem sequências, sem culpa, sem pressão. O Spoonful dá-te informação para tomares decisões — não uma pontuação para perseguires. A tua alimentação, ao teu ritmo.
Grátis vs. Spoonful completo
- Até 3 pratos por análise
- Calorias com intervalo mín–máx
- Proteína, hidratos e gordura
- Pontuação de confiança por item
- 5 análises por hora — sem registo
- Análise completa de menus (itens ilimitados)
- Fotos de pratos geradas por IA
- Adicionar ao registo de refeições com um toque
- Guardar pratos como Alimentos Seguros
- Cartão de partilha para redes sociais
- Histórico de análises e resultados anteriores
- Carregar foto de um menu
- Lembretes de medicação, registo de jejum, alimentos seguros e muito mais
Perguntas frequentes
Qual é a precisão das estimativas de calorias?
A precisão depende do nível de detalhe da tua descrição. Pratos simples (frango grelhado, saladas) são normalmente muito precisos. Pratos mistos mais complexos mostram um intervalo mín–máx e uma pontuação de confiança para que saibas sempre o grau de fiabilidade da estimativa.
Preciso de criar uma conta?
Não — podes usar o scanner gratuito acima sem qualquer registo. Tens 5 análises por hora. Criar uma conta Spoonful gratuita desbloqueia análises ilimitadas, fotos de pratos com IA, registo de refeições e histórico.
Posso analisar uma foto de um menu?
A análise por foto está disponível para utilizadores com sessão iniciada no Spoonful. A ferramenta gratuita nesta página aceita apenas texto. Regista-te gratuitamente para carregar fotos de menus, quadros de restaurantes ou receitas manuscritas.
Esta ferramenta é adequada para pessoas com PHDA ou autismo?
Sim — o Spoonful foi criado especificamente para pessoas neurodivergentes. Sem sequências, sem culpa, sem pressão. A ferramenta dá-te informação para tomares decisões, não uma pontuação para perseguires.
Quantos itens mostra o scanner gratuito?
O scanner gratuito devolve até 3 pratos por análise. O scanner completo do Spoonful analisa menus inteiros sem limite de itens.
Pronto para a experiência completa?
Análises ilimitadas, fotos de pratos com IA, registo de refeições, lembretes de medicação, registo de jejum e muito mais — tudo gratuito.
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